blessure_crossfit_entrainement
News

CrossFit vs. Bodybuilding: ¿Quién obtiene mejores resultados?

Los culturistas tradicionales y CrossFit no funcionan de la misma manera. Sin embargo, el mejor enfoque no es necesariamente lo que piensa. Descripciones de los entrenamientos de Crossfit Los programas de entrenamiento como el diseñado para CrossFit han llegado al gimnasio como una tormenta gigante y son omnipresentes en la actualidad. CrossFit se inventó en…